Narcisismo en las relaciones de pareja: prevención e intervención

Categorías: Salud
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Acerca de este curso

Este curso abordamos el narcisismo y la codependencia en las relaciones de pareja, proporcionando herramientas para identificar dinámicas disfuncionales y comprender su impacto en el bienestar emocional.

A lo largo de la formación trabajaremos aspectos como el autoconocimiento, la validación emocional, la asertividad, la reciprocidad y el establecimiento de límites, así como estrategias para favorecer relaciones más saludables basadas en el respeto, la autonomía y el equilibrio entre libertad y compromiso.

El curso incluye 8 módulos en vídeo, lecturas complementarias y cuestionarios de autoevaluación, junto con recursos prácticos para identificar patrones relacionales y promover cambios.

Está dirigido tanto a personas que desean comprender mejor sus experiencias en relaciones de pareja como a profesionales interesados en profundizar en estos vínculos.

El objetivo es fomentar relaciones más saludables, tanto con uno mismo como con los demás.

Características

  • Modalidad online: 8 vídeos de 1 hora con materiales de soporte y autoevaluación.
  • En cada módulo encontrarás un vídeo con materiales de autoevaluación y soporte documental.
  • Acceso completo al curso durante 3 meses desde el momento de la inscripción.

Contenido del curso

Tema 1.- El narcisismo y la codependencia en las relaciones de pareja. Identificación y autoevaluación. Parejas sanas y parejas disfuncionales

Tema 2.- El conocimiento de uno mismo y del tipo de relación de pareja predominante. Relaciones con validación y relaciones destructivas aislantes. La importancia de la validación.

Tema 3.- La firmeza y la asertividad. Pedir ayuda cuando se necesita: el apoyo social y emocional

Tema 4.- Las metas sanas en una relación. Aprendiendo a redireccionar tu mente. La meditación como herramienta reparadora.

Tema 5.- La reciprocidad en los vínculos de pareja. Estrategias de autoevaluación y de cambio. Listados de conductas recíprocas adaptativas en la pareja.

Tema 6.- El sustrato de realidad o de hechos en la pareja. Fantasías infantiles y realidades adultas. Listado de conductas basadas en la realidad para una pareja sana

Tema 7.- La amabilidad con uno mismo: autocompasión y aceptación de tu realidad y de tus errores.

Tema 8.- La creatividad en la pareja. La libertad y el compromiso en las relaciones.

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